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转自邹老师文章，自己用了几次，效果挺好，拿来分享，尤其“滚”脾胃部分。

古人认为一颗鸡蛋就是一个“小天地”，蛋黄如同大地属阴，蛋清如同天空属阳，小小的鸡蛋具足天地之气，可以演化出一个完整的生命。

古人就是巧妙的利用这种”自然的力量”来调整人体的不平衡。

滚蛋法正名为“履蛋收阴术”，用布裹上热鸡蛋，滚额头，滚脸蛋，滚眼睛，滚肚子，滚背部，哪里有毛病用鸡蛋滚一滚，就好了。

因为鸡蛋收敛，能吸附走体内的邪气，真的是全国小孩子都用过这个土法子，大人同样适用，下面是大家用了后的反馈。

我们这边云南地区，小孩鼻子和嘴唇周围青，叫风重。用煮好的鸡蛋白加葱白，银子，包在纱布内帮孩子滚面，胳肢窝，肚脐等地方，说是除风。跌倒，有肿块也会用煮鸡蛋来滚一下，消肿。

这个方法我用过，孩子4岁是发烧，嗜睡，用这方法坚持一个钟左右，发汗，退热，第二天正常。

这些年这个方法推荐了不少人。绿色高效，为祖宗的智慧点赞。原理：鸡蛋是木性，风寒风热也是木性，同类相聚，将风引到蛋白里，戒指金性，克风木，这样就除掉风寒风热了。

我家娃也是受益者，但是我有加生姜和艾叶煮鸡蛋滚的，孩子滚鸡蛋一段时间后好带多了，还有种是把蛋黄取出来，里面包银器放纱布里面滚孩子的身体，避开心脏位置，银器会有黑蓝红的颜色，滚过后孩子恢复的快，但是我会把用过的蛋埋土里，入土为安，敬畏之心。

煮了俩鸡蛋，一颗滚小肚子，一颗滚脚踝。就今天早上，发现两个月没来的大姨妈来报道了，脚踝的湿疹也好了七七八八，关键是便秘了三四天，今天也上厕所了!两颗鸡蛋剥开，蛋黄有不同程度的凸点，特别是滚脚踝那颗，还有点发黑，凸点也大。

痛经到生无可恋，各种方法都试过，都不管用，就在快上止疼药妥协的时候，突然想起滚鸡蛋，就煮了两个鸡蛋，在小腹上狂滚，第一个滚完就好的差不多了，肚子里咕咕叫，第二个正滚着，突然使劲排气，第二个滚完就不疼了，蛋黄变黑。

肩颈交界那块经常疼，前两天疼的特别厉害，煮了鸡蛋滚，效果立竿见影，有块地方刚滚的时候刺痛难忍，滚着滚着就不疼了。

妇科病犯了，想起来滚鸡蛋，连着滚了几天竟然好了，脚上奇痒的湿疹脱皮也好了。

每天早晚一次滚鸡蛋半个多月，脸上原来多年的黑斑基本全都淡了，鸡蛋成本20多块钱，特别惊喜。还有朋友每天坚持滚痘痘，消了很多，痘印也没有那么深了。

很多朋友用滚蛋法改善了皮肤病、过敏，蚊虫叮咬，妇科病、颈椎病、黑眼圈……，其实就是鸡蛋把身体邪气吸走了，身体也就越来越健康。

不要把滚鸡蛋想的那么神奇，有的人用了效果很好，有的人效果一般，毕竟体质不一，效果自然不一。但是古人的智慧一直是这么让人崇拜啊！

先说说最简单版本：

准备2个鸡蛋（土鸡蛋最好，2个轮流使用），然后按照正常煮鸡蛋的方式把鸡蛋煮熟，注意不要煮爆裂，然后把去掉鸡蛋壳，拿出一个纱布包住鸡蛋，许多人家里没有纱布，不用担心，可以用孩子的汗巾包住。

煮多熟呢？能吃的程度就行，但是不要吃！将煮熟的鸡蛋剥壳，趁着温热在生病的地方反复滚动。要多热呢？感觉温热但不烫，感觉舒服即可。滚多久呢？10分钟以上。鸡蛋很快就凉了怎么办？准备一小盆热水，鸡蛋滚凉了在放到热水中热一热就好了。可以使用的场景：1、孩子感冒了：打喷嚏、流鼻涕、微微咳嗽滚蛋方式：A、用鸡蛋在大椎穴位区域滚动；B、用鸡蛋在印堂穴区域滚动；C、如果孩子有说头痛难受，可以在后脑勺下面的“风池”和“风府”两个穴位滚动。每个穴位一般3~5分。如果孩子不配合，那就用鸡蛋滚背后的督脉和膀胱经，当做玩游戏一样滚一滚，发点汗就好了。2、孩子肚子痛：比如孩子吃了西瓜、冰淇淋、吹空调后，说肚子痛难受。滚蛋方法：用鸡蛋肚脐周围的腹部滚动，大致10~15分钟，2个鸡蛋轮流换，鸡蛋凉了重新加温。3、孩子拉肚子：大便稀、有气泡、水样、不臭的受寒腹泻。滚蛋方法：用鸡蛋肚脐周围的腹部滚动，大致10~15分钟。4、眼睛疲劳：孩子学习用眼过度滚蛋方法：用鸡蛋在印堂穴和眼眶做为滚动，也是预防近视好方法，眼珠子部分记得不要滚到。5、黄疸护理：注意温度，小宝宝皮肤娇嫩滚蛋方法：用整个鸡蛋在孩子从头到脚滚一遍，上午滚一遍，下午滚一遍。6、鼻炎：鼻塞难受、一直打喷嚏滚蛋方法：前额、印堂、鼻子两侧、项（后脖子）、背部膀胱经。7、湿疹：宝宝反复长湿疹滚蛋方法：在宝宝长湿疹的区域，轻轻滚蛋，注意温度是宝宝能接受范围。8、受惊：宝宝晚上一直哭闹（非积食哭闹）滚蛋法：滚蛋时先从头面部开始，接着是正面沿着皮肤从上身滚至下身，然后是背部身体从上身滚至下身，最后从脚心收出去。（注意温度，鸡蛋凉了要换一个。）因为银有“安五脏、定心神、除邪气”作用，所以受惊时候要用到银。大人可以用，但没小孩的效果来得好来得快，小孩气机比较敏捷，阳气足，一呼就应，大人就个体之间差异就大了。煮鸡蛋，要加什么料？1、遇到受寒的情况，可以加入一些去寒的药物，比如风寒感冒，可以在其中加入一些艾叶15克、生姜两三片、葱白带须一根。受寒腹泻肚子痛，可以加入干姜一起煮。2、遇到有热的情况，可以加入金银花、连翘、蒲公英一起来煮鸡蛋。3、遇到有湿的情况，可以加入藿香、苍术、陈皮。如果弄不清楚寒热，就什么都不用加，鸡蛋本身就是一味药。滚蛋疗法的升级版——嵌银收阴法有些地方会在鸡蛋里嵌银器来滚，这个方法也叫嵌银收阴法。银器嵌于蛋白，法于阴阳，和于术数，同气相求，阴阳相召，各得其宜是也。阴在內，則银器可为阴，卦为兌为泽，本有收纳敛藏之象，既为银器当秉金气收敛之极；阳在外，則蛋白可为阳，其色白，秉天之清气，有金象焉，有收敛卫外之功，阴阳中复有阴阳。一物一太极，一阴一阳之謂道，故可，以蛋清裹銀器視为一太极，人之肚腹視为另一太极，两相感触，如是出入之机，因势而动。另有入人发一团，得人之血余气，天地人三才合一，共助活血通络补益收敛之功！——《本草纲目》具体做法：鸡蛋煮熟煮老后，切成两半，扣去蛋黄。银戒指（或银元或银块或银豆都可以，最好S、、纯度的），插入半个鸡蛋的蛋白中。再塞一团乱头发（可不塞），再用纱巾（纱布或毛巾都可以）包住，把开口放戒指环的一端放到患者肚脐上，让患者自己拿扶着，盖好被子仰躺着，不能透一点风或露出手脚。把另一半鸡蛋仍然在开水中煮着。鸡蛋凉了后，再捞出另一半鸡蛋，施以同样的方法交替操作！如果体内有风邪，银子发蓝；如果寒邪，银子发黑；如果体内有湿，银子发黄，有热发红；多数颜色是花的代表体内风寒湿邪热全都有，都吸出来了，颜色的多少代表这病邪的比重程度。可以蘸点牙膏用布擦干净（也可用草木灰清洗，清洗的都特别干净），施以多次这嵌银塞头发法，会发现，颜色会越来越浅，皮肤感觉越来越热越敏感，代表邪退正进，体内吸出来的阴邪越来越少~注意事项：滚过的鸡蛋不能吃哦！古人有要求把滚过的鸡蛋要埋入土中，入土为安，敬畏之心。不要随便丢弃，这样对接受治疗的人康复更有好处。做完后，一定不要外出到吹风、最好也不要洗澡，在家静养一天，有的人做完后可能脸色会更难看或身体发虚，可煮稀粥喝。

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