环孢菌素胶囊 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4322087.html

24岁小伙把可乐当水喝患上尿毒症晚期

医院血透室有位透析近10年的患者。生病前，他总爱把可乐当水喝，一天至少得喝两三瓶。直到两年后身体突感不适，去医院检查后发现是尿毒症晚期，当时的他仅24岁。医生提醒：过量喝饮料会造成尿酸增多，不仅加重肾脏负担，也容易造成肾结石。

可乐和尿毒症有什么关联？

碳酸饮料喝太多→肾负担加重→肾炎等疾病→尿毒症长期饮用碳酸饮料，容易导致糖尿病。但是跟尿毒症有什么关系呢？

其实，饮料中的果糖成分会转化合成嘌呤的底物，增加嘌呤的代谢，造成尿酸增多，加重肾脏的负担。另外，磷酸会导致钙减少，造成钙磷紊乱，钙离子沉淀难以排出形成肾结石。久而久之，加重了肾脏的负担！

千里之堤，溃于蚁穴。很多问题的产生，并不是因为它本身就是导致问题的直接原因，人们往往更容易看清表面：可乐跟尿毒症完全不搭边，半毛钱关系都没有嘛。而忽略唇亡齿寒的道理。另外含糖饮料摄入太多，与患癌风险也有显著关联。

碳酸饮料的五大危害

产生依赖性碳酸饮料由大量的食品添加剂构成，例如色素、甜味剂、酸度调节剂等物质，这些人工合成的物质对身体没好处。它们在体内代谢时需要大量的水，而且有的还含有咖啡因，有利尿作用，会促进水分排出。所以，当你喝碳酸饮料时，会越喝越觉得渴。

损伤牙齿碳酸饮料不仅含糖，还有大量的碳酸成分。这些酸性物质和糖分会软化牙釉质，糖分会造成龋齿。

影响消化二氧化碳虽然可以抑制饮料中的细菌，但同时也会抑制胃肠道的菌群均衡。时间一长，就会让消化系统受到破坏，特别是年轻人，如果喝得太多，会引起腹胀，影响食欲，造成营养不良，甚至出现胃肠疾病。

导致骨质疏松碳酸饮料基本都含有磷酸，磷酸能影响体內钙的吸收，摄入过多会导致体内钙磷比例失调。如果青少年大量摄入磷酸，会影响骨骼生长发育。有数据表明，经常大量喝碳酸饮料的孩子发生骨折的概率是普通儿童的三倍之多。

易导致肾结石碳酸饮料中一般都含有咖啡因，摄入过多的咖啡因会导致尿液中的钙离子含量增加，容易产生结石。人体内的镁和柠檬酸盐可以帮助预防肾结石，但咖啡因摄入以后会让这两种物质排出体外，从而让患结石病的风险大大提高。

碳酸饮料五类人慎喝

孕妇碳酸饮料里面含有色素、防腐剂、过量的糖分，容易造成孕妇血糖过高，很可能造成流产。孕妇在怀孕期间很容易缺钙，可乐中含有磷酸，容易抢走人体的钙质。

月经期间的女性汽水含有大量的磷酸盐，与体内的铁产生化学反应，使人体内的铁质难以吸收。女性缺铁，就容易出现乏力、疲惫、精神不振等情况，甚至会出现痛经的现象。

哺乳期的女性处于哺乳期的女性不宜喝碳酸饮料，容易影响乳汁，进而影响婴儿的健康。

绝经期的女性在绝经期的女性由于卵巢功能衰退，雌激素分泌不足，易导致骨质疏松，所以，此阶段的女性不宜喝碳酸饮料，以免对骨骼造成进一步的伤害。

高血压和心脏病病人研究发现，常喝碳酸饮料会增加高血压发病率，即使是低热量汽水饮料，同样会增加高血压危险。

糖尿病患者碳酸饮料中含有大量的糖分，患有糖尿病的人要禁喝，避免加重病情。

避免吃太多糖的小贴士

平时一定要注意少喝含糖饮料，各种各样的肥宅快乐水。

尽量吃完整的水果。不要经常自榨果汁。

平时一定要少吃各种各样的烘焙食品，比如甜点、蛋糕。

平时自己做一些食品，或自己在吃一些食物的时候尽量不要主动加糖。

平时去超市买东西，尤其是一些包装食品，一定要注意看它的营养标签，看看标签上有没有糖。

资料来源：

央视频广东台触电新闻#24岁小伙把可乐当水喝患上尿毒症晚期#陈殷楠

新浪话题#小伙把可乐当水喝患尿毒症#hi_Darin

格致论道讲坛[五十年前，这两帮人打来打去，结果“糖”获胜了]阮光锋

央视新闻[碳酸饮料的危害和禁忌]科技日报

声明：本