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救命稻草变“毒药”，接连20国宣布停止接种，不打还能活久一点
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白鲸点兵社
来源/人民日报健康时报天涯论坛
我们常常会通过各种途径，看到大量养生保健信息。下面这90条辟谣，基本涵盖了最火热的那些「大忽悠」。给各位朋友看看！
.香蕉、柿子、橘子、番茄、牛奶、豆浆……都可以空腹吃。因为饿的时候，永远是空腹状态。
2.海鲜水果可以一起吃、牛奶榴莲可以一起吃、豆浆鸡蛋可以一起吃、豆腐菠菜也能一起吃……只要食物干净卫生，多数传说中相克的食物都能一起吃。
3.塑料比大米贵，不会有人傻到用塑料颗粒制造假大米。也不会有商家用废旧塑料袋做紫菜。粉丝也是。
4.人的身体没有啥「毒」要排，那些忽悠人的商家和营销号才是最大的毒瘤！
5.酸碱体质是伪概念，基于这个理论的一切说法，都是假的。
6.肉松饼的馅就是肉松。棉花和肉，是能吃出差别的。
7.人造无缝蛋壳的难度太大了，如果真有这样的技术，只用来做假鸡蛋实在亏本。
8.市面上没有打针西瓜，瓜皮上的针眼会非常明显，染色剂也会让西瓜烂掉，这样的瓜卖不出去。
9.红色火龙果、红心柚子也不是染出来的。
0.小番茄不是转基因产物，反而是最原始的番茄品种之一。
.避孕药不会让葡萄无籽，事实上，不会对葡萄有任何影响。果农吃饱了撑地给葡萄喷避孕药。
2.无籽西瓜同理。
3.《柳叶刀》（顶级的专业医学杂志）没有刊登过「多吃主食死得快」的研究，全面、均衡、适度是最简单、最聪明的饮食法则。
4.胶带捆过之后，蔬菜中的甲醛根本检测不出来，更不要说超标了。
5.空心菜不是什么「毒蔬菜之王」，外国人也不用空心菜净化土壤，洗干净了，就可以放心吃。
6.小龙虾不是谁谁谁的阴谋，鲶鱼也挺干净的，它们都好吃又不脏。
7.方便面、火锅底料、麻辣烫用的是人体火化后的尸油？说得好像尸油很好买到、还很便宜一样！
8.包了保鲜膜的西瓜，细菌不会更多。吃不完的瓜，盖上保鲜膜放冰箱保存。
9.运动时，裹上保鲜膜不会瘦得更快，只是显得汗多而已。
20.喝茶不排油、不减肥，轻松减肥？基本不太可能。
2.第一批春茶通常不打农药，所以，喝春茶≠喝农药。
22.输液不能预防心脑血管疾病，只会徒增静脉注射的风险。
23.没有某种食物能通血管，寄希望于食疗疏通堵塞的血管是不现实的。
24.突发心梗，时间就是生命，别浪费时间刺耳垂、扎脚趾、掐人中……躺好、打20，心脏骤停了做心肺复苏。
25.摸一下就晕、闻一下就倒的药，只发生在武侠世界和三流的侦探小说电视剧里。真有这好东西，临床上早用了。
26.「醒来后，躺在放满冰块的浴缸，腰部两道伤」，都市传说不要信了。都不知道肾的「型号」，卖给谁去啊。
27.在屋里熏醋，除了能让人鼻酸流泪，不能预防包括感冒在内的任何疾病，还可能诱发哮喘。
28.醋泡脚，不治脚气，只会让臭脚的味道更难闻。
29.醋泡食材，不能软化血管，就让醋安安静静做调料吧。
30.反复烧开的水不能喝，唯一的理由就是烫嘴。
3.碱性水、水素水、婴儿水、长寿水……打着各种名目的水，没有太大本质不同。水就是用来补水的，干净卫生最重要，也是唯一重要的事。
32.所有号称大补的东西，补的不是身子，是商家的荷包。
33.酒精是类致癌物。酒里加再多补剂、草药，也没有保健作用，更不能天天喝。
34.喝酒不暖身，觉得热是错觉，过后会更冷。
35.喝红酒保护心脏，靠谱的医生绝对不会给出这样的建议。
36.世界卫生组织明确：咖啡不存在致癌危险性。不管什么品牌，只要别太烫就行。
37.晨起后喝一杯淡盐水，不利于控制血压，不是好习惯。
38.手机、电脑、无线路由器、电视、微波炉、电磁炉……的确有辐射，但都是对人体无害的非电离辐射，而且威力非常弱。
39.低钠盐不是送命盐，反而有利于控制血压。只要肾功能正常，推荐吃低钠盐。
40.碘盐不能防辐射。
4.过安检的辐射，不会影响我们的健康。
42.酵素产品没那么多神奇的作用，说得更直白点就是：市面上的酵素，许多都是骗钱的，别买。
43.戒烟有百利无一害，说戒烟会戒出疾病的说法，都只是借口罢了。
44.每天吃大蒜不能防癌，但能防性骚扰。
45.味精不管加不加热，都不致癌。
46.没有单一的食物或保健品能预防癌症，没有。
47.如果有方法能治愈癌症，会轰动整个世界，而不只是某个地方电视台播出或是在某个民间神医的信徒群里流传。
48.一滴血、几滴尿无法检测出癌症。
49.一口唾液也测不出孩子的天赋智商如何。
50.蚊子吸血不挑血型，汗多、呼吸重的人，蚊子更喜欢。
5.土鸡蛋和家养鸡蛋的最大差别在价格，而不是营养。
52.蛋壳颜色，与鸡的品种有关，与蛋的好坏无关。
53.鸡四十天左右就出笼，是品种、精心设计的饲料和合理优化的养殖条件促成的，不靠激素，也无需弄虚作假。
54.蜂蜜没啥保健作用，主要就是糖。
55.大盘鸡里没有什么病毒。讲究科学很重要，别传谣别信谣。
56.去正规采血站、献血点献血，不会传播艾滋病、乙肝等血液传染病。
57.献血不会损害健康，当然，对献血者也没啥特别的好处，主要是获得帮助他人的荣誉感。
58.吃酱油不会变黑，喝牛奶也不能美白。
59.方便面没有毒，不用三十二天排毒，但盐多是真的，尽量少吃。
60.鱼刺卡喉，不要喝水、喝醋、吞饭团，用镊子夹出来，医院找耳鼻喉科医生。
6.铁锅炒菜很好用，但不补铁。
62.红枣、红糖、红皮花生挺好吃，但不补血。
63.骨头汤、鸡汤很好喝，但不补钙。
64.牛鞭、马鞭、虎鞭、驴鞭、竹鞭、铁鞭、九节鞭……吃什么鞭，都不壮阳。
65.燕窝不养颜，还是一大过敏原。
66.吃核桃不补脑、吃蚕豆不护肾、吃木瓜不丰胸、吃黄瓜也不壮阳……以形补形，太不讲究了。
67.可乐不杀精、芹菜不杀精、骑自行车不杀精、放裤兜的手机不杀精、地暖不杀精，但局部温度长时间过高，倒真会影响精子活力和数量。
68.玉米须煮水喝，不能降血压、降血糖、降血脂，啥也降不了。
69.避孕套就是安全套，正确使用，能有效避孕和降低性传染病风险。
70.长痘部位和对应器官，没太多关系。痘痘就是一种局部毛囊皮脂腺的慢性炎症。
7.正规的不锈钢制品并不会有锰超标的风险，我们通过饮食摄入的锰也处于安全水平。
72.别按摩乳房、别保养卵巢、别调理月经、别用洗液清洗阴道。好处吹破天了也别。
73.每天花五六分钟转动眼球，最多缓解一下视疲劳，根本不可能治愈高度近视。
74.眼保健操最有用的动作，是最开始的「闭眼」。
75.「我国每年有20万儿童死于豪华装修」这个说法未经严格证实。在年月日至年0月3日的统计周期中，我国0～4岁儿童死亡数量共人。
76.尽管咬铅笔不会铅中毒，但它也是个坏习惯。
77.医学上，不存在宿便的概念。
78.支架置入术是有效的治疗冠心病的方法，该放就放，别听信谣言耽误黄金救援时间。
79.疫苗是人类对抗传染性疾病最有利的武器，足够多的人接种疫苗，才能够形成广泛的、有力的防御。但那些生产劣质疫苗的人，该罚。
80.早上的姜不会变成人参，晚上的姜也不会变成砒霜。姜，就是一种调味食材。
8.早上的苹果和晚上的苹果，营养价值是一样的。
82.早上的水不会因为过了一夜，就成为致癌的毒物。
83.滴眼药水治不好白内障。
84.发烧时候，不要捂汗。
85.孩子烧抽了，是高热惊厥，这时候不要往嘴里塞任何东西，让孩子躺在柔软的床上，等待抽搐过去就好。
86.如果吃了没有不舒服，来月经的时候，想吃啥都行。
87.月子期间，可以刷牙、可以洗澡、可以洗头发、可以吹空调、可以下地活动、可以吃各种好吃的……
88.血压稳定后，药不能停，按时按量遵医嘱服药的好处远多于可能的副作用。
89.花钱存脐带血没有必要，真正用上的机会不超过0.4%，建议捐给公共脐血库，省钱，说不定还能帮助到他人。
90.不小心烫伤了，不要涂抹任何东西，用流动的凉水冲洗，直到疼痛减轻，医院处理。
不确定你是不是每条都看了，但能确定的是，这90条谣言里，一定有你看到过或听人提起过的。
让更多人看到正确的有用的信息，让谣言难以生存！
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，我们小分队在滇西北找矿。小分队一共8人，其中4名警卫战士每人配备一支冲锋枪。一天，出发前，一位纳西族老乡搭我们的车去维西。那天路上积雪很大，雪下的路面坑洼不平，车子行驶一段就会被雪坞住。我们不得不经常下来推车。就在我们又一次下车推车的时候，一群褐黄色的东西慢慢向我们靠近。我们正惊疑、猜测时，纳西族老乡急喊：“快、快赶紧上车，是一群狼。”司机小王赶紧发动车，加大油门……但是很不幸，车轮只是在原地空转，根本无法前进。这时狼群已靠近汽车……大家看得清清楚楚——8只狼，个个都象小牛犊似的，肚子吊得老高。战士小吴抄起冲锋枪，纳西族老乡一手夺下小吴的抢。比较沉着地高声道：“不能开枪，枪一响，它们或钻到车底下或钻进树林，狼群会把车胎咬坏，把我们围起来，然后狼会嚎叫召集来更多的狼和我们拼命。”他接着说：“狼饿疯了，它们是在找吃的，车上可有吃的？”我们几乎同声回答：“有。”“那就扔下去给它们吃。”老乡像是下达命令。从来没有经历过这样的事，当时脑子里一片空白，除了紧张，大脑似乎已经不会思考问题。听老乡这样说，我们毫不犹豫，七手八脚把从丽江买的腊肉、火腿还有十分珍贵的鹿子干巴往下丢了一部分。狼群眼都红了，兴奋地大吼着扑向食物，大口的撕咬吞咽着，刚丢下去的东西一眨眼就被吃光了。老乡继续命令道：“再丢下去一些！”第二批大约50斤肉品又飞出了后车门，也就一袋烟的工夫，又被8只狼分食的干干净净。吃完后8只狼整齐地坐下，盯着后车门。这时，我们几人各个屏气息声，紧张的手心里都是冷汗，甚至能够清晰的听到自己心跳的声音……我们不知道能有什么办法令我们从狼群中突围出去。看到这样的情形，老乡又发话道：“还有吗？一点不留地丢下，想保命就别心疼这些东西了！”此时，除了紧张、害怕还有羞愤……！作为战士，我们是有责任保护好这些物资的，哪怕牺牲自己。但是现实情况是我们的车被坞到雪地里出不来，只能被困在车里。我们的子弹是极有限的，一旦有狼群被召唤来，我们会更加束手无策。我们几人相互看了一眼，迟疑片刻，谁也没有说什么，忍痛将车上所有的肉品，还有十几包饼干全都甩下车去！8只狼又是一顿大嚼。吃完了肉，它们还试探性的嗅了嗅那十几包饼干，但没有吃。这时我清楚地看到狼的肚子已经滚圆，先前暴戾凶恶的目光变得温顺。其中一只狼围着汽车转了两圈，其余7只狼没动。片刻，那只狼带着狼群朝树林钻去......不可思议的事情发生了……不一会儿，8只狼钻出松林，嘴里叼着树枝，分别放到汽车两个后轮下面。我们简直不敢相信自己的眼睛……这些狼的意思是想用树枝帮我们垫起轮胎，让我们的车开出雪窝。我激动地大笑起来……哈……哈……刚笑了两声，另外一个战士忙用手捂住了我的嘴，他怕这突兀的笑声惊毛了狼。接着，8只狼一齐钻到车底，但见汽车两侧积雪飞扬。我眼里滚动着泪花，大呼小王：“狼帮我们扒雪呢，赶快发动车，”车启动了，但是没走两步，又打滑了。狼再次重复刚才的动作：“先往车轮下垫树枝，然后扒雪……”。就这样，每重复一次，汽车就前进一段，大约重复了十来次。最后一次，汽车顺利地向前行了一里多地，接近了山顶。再向前就是下坡路了。这时，8只狼在车后一字排开坐着，其中一只比其他7只狼稍稍向前。老乡说：“靠前面的那只是头狼，主意都是他出的。”我们激动极了，一起给狼鼓掌，并用力地向它们挥手致意。但是这8只可爱的狼对我们的举动并没有什么反应，只是定定地望了望我们，然后，头狼在前，其余随后，缓缓朝山上走去，消失在松林中......看完不忍思考：连凶猛的狼都懂得报恩，我们是否应该反思自身？自诩为“万物灵长”的人类，我们是不是应当让这个世界充满爱？
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