我相信在我们的生活中，大部分都听说过尿毒症，尿毒症不亚于癌症。特别是在后期，治疗费用不仅很高，而且治疗过程相当痛苦。尿毒症患者会出现恶心、呕吐以及厌食等症状。一些尿毒症患者还患有贫血、心力衰竭以及高血压等症状，而这些症状的出现会严重影响患者的日常生活质量。因此，一些病人可能选择放弃治疗，在家中慢慢死去。这实在可怕，所以要想避免这种问题的最好方法就是不要得上尿毒症，而要想避免得上尿毒症首先要知道的是尿毒症是如何引起的。

尿毒症是如何引起的呢？归根结底，还是由以下这四个原因造成的。

原因一、各种肾脏疾病

如肾盂肾炎、红斑狼疮性肾炎、慢性肾小球肾炎、肾病综合症、肾小管间质性肾炎以及多囊肾等，由于长期肾脏病变的不断损害以致肾脏逐渐失去功能，凡是肾脏疾病都要引起高度重视，及时就诊，正确治疗，避免病情恶化导致尿毒症发生。

原因二、高血压

在高血压患者中，有些人会变成尿毒症患者。因此，当一个人的血压上升时，他需要及时看医生，并根据医生的指示合理地服用抗高血压药物。

原因三、糖尿病

尿毒症是糖尿病的并发症之一，有将近20%的糖尿病患者会发展成为尿毒症糖尿病。糖尿病患者容易出现血糖升高、控制不稳的现象，这种情况就会严重损害到肾脏，引起蛋白尿，长时间发展下去就容易引发尿毒症。

原因四、尿路感染

肾炎是尿毒症的主要原因，其次是尿路感染，无论男女老少都有可能发展。对于有尿路感染症状的朋友，不要疏忽，应及时接受相关治疗，以免病情加重。

以上四个因素都有可能导致尿毒症，所以治疗原发性疾病非常重要。对于患有高血压、肾病、糖尿病或尿路感染的朋友，医院相关部门就诊。

预防尿毒症，牢记5个方面

1.科学合理的饮食:随着人们生活水平的提高和社交聚会的增多，不健康的饮食越来越突出。在大鱼大肉、抽烟喝酒的生活背后，人们往往忽视肾脏健康。因此，吃饭时，尽量吃低蛋白质的食物。尿毒症的发生有一半是由于高血糖。因此，低蛋白饮食是预防尿毒症的措施之一。

2.少喝碳酸饮料:碳酸饮料的主要成分是糖、碳酸水、色素以及香精等。除了卡路里，几乎没有营养成分。过量饮用碳酸饮料会增加患肾结石、肾衰竭和其他肾脏疾病的风险。无论是含糖还是不含糖的碳酸饮料，假如你每天喝两瓶或更多的碳酸饮料，患慢性肾脏疾病的几率会增加一倍。

3.应重视肾脏疾病向尿毒症的转化:肾脏疾病易导致尿毒症，应及时科学治疗肾脏疾病，同时患者要做好日常护理，尽最大努力减少尿毒症的发生几率。

4.泌尿系统感染应及时治疗:很多朋友经常认为泌尿系统感染是一种小病，没有必要小题大做。事实上，尿路感染，如果不适当治疗，可导致细菌逆行感染，从而损害肾单位，影响肾功能进行性下降，并导致尿毒症。

5.定期体检:平时建议定期体检，定期检查尿常规，肾功能或肾脏b超，尤其是尿常规检查，因为几乎所有的肾脏疾病都表现在尿液中，此项措施对预防尿毒症非常重要。