通过清洗人体的不同器官达到排毒的做法已经很普遍。在这些清洗的器官中，包含有胃肠道、肺脏、肾脏等。其中，洗肾也就是医学中的透析治疗。

当肾病发展到肾功能不全、尿毒症阶段时，人体内存积了大量的毒素如肌酐、尿酸、尿素等人体代谢产物。通过对肾脏进行清洗，可以在外力(即血透机器)的作用下将人体多余的毒素排出去。现在有许多的健康人也盲目追捧这种“保健手段”，专家提醒：健康人不可盲从洗肾。

一般大众对洗肾缺乏了解。其实，医疗上的洗肾并不是用来保健养生，而是一种肾脏替代疗法，也就是通俗意义上的血液透析疗法，它通常只是针对肾功能不全者的一种补救治疗措施。通过血液透析仪，帮助病变的肾脏排泄体内代谢废物，使血液中的毒素加速排出。当肾脏功能作用衰退或丧失的时候，由于过多的代谢废物和水分积蓄在体内不能排出，所以需要依靠外力来维持人体基本的新陈代谢。

时下在个别地区和机构推出的所谓的健康人“洗肾保健”，虽然可能会有一些心理上的安慰和满足，但是，人体自身有一套平衡调节机制，当采用这种方法时，可使这种机制被打乱，扰乱机体内环境，破坏肾的自我调节能力。给人带来的伤害会远远大于眼前的一点点益处。对于健康人有百害而无一利，不但不该提倡，而且这种做法还应该遭到质疑。

中医通常采用的助肾排毒方法虽然慢一些，但是却安全可靠。中医认为，肾为“先天之本”、“生命之源”。肾脏的主要功能有水液代谢、排出毒素、调解电解质、维持体内内环境平衡等，体内的有害物质，多经肾脏随尿液排出体外。中医进行助肾排毒的重点，一是保持大便通畅，可用大黄、蒲公英、龙骨、牡蛎等煎汤灌肠。二是利水，根据病人寒热虚实等具体情况辨证论治，通过增加尿量促进代谢废物排泄。正是因为肾脏功能是人体健康很重要的一个标志，有的人便想寻求一种快捷、高效的途径让肾脏器官快速排毒，于是便盲目听信广告去“洗肾保健”。这种办法不能从根本上解决问题，一定要谨慎对待。

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