30岁女子,腰痛查出尿毒症末期日常这个

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来源:健康顺德

今天要讲的

又是一个因不重视身体小问题

没有及时就医

导致较为严重后果的案例~

小编就一句话

疾病无情,不要忽视小不适!

小病不重视,会变大病...

一年多之前,南海的Y女士(化名)开始出现腰酸背痛、乏力、夜尿增多等状况,但她没有重视。近日,她发现自己排出的尿液变成红色,急医院医院就诊。

经尿常规和肾功能检查发现,她尿液中出现蛋白尿、血尿,血肌酐水平升高达到多umol/l,血色素下降、血钾升高、肾脏影像学改变……

最终,确诊为慢性肾脏病5期,即终末期肾脏病(尿毒症),需要终生透析治疗。

哎,真是可惜了

如果她在腰痛、夜尿频、乏力时

就能及时就医

或许,现在就不会这样...

肾脏这boss

是人体中非常重要的器官

而疾病到来前

身体也会及时地发出预警

听小编一句劝

如果有以下症状,及时就医!

血尿莫忽视,警惕肾脏病变

正常尿液颜色是黄色、清亮的

如果出现

红色尿或洗肉水样色

医院

做尿常规检查和尿沉渣镜检

同时看看

肾功能是否出现异常病变

尤其是出现

尿少/血尿时,要特别注意

养肾从日常做起,治疗要尽早

在我国

慢性肾脏病成年人的发病率

是10.8%

意味着每10个成年人中

就有1个慢性肾脏病患者

肾脏病变不可逆

肾脏病情一旦拖延或控制不佳

极可能造成

肾功能衰竭以及死亡

对女性而言,肾病会影响怀孕

所以对于肾脏疾病

要尽早预防和治疗,日常也需注意

饮食方面

低盐低油低蛋白!多吃优质低蛋白食物,以白肉为主,少吃红肉。少吃高蛋白的食物,特别是动物内脏。

少吃高嘌呤的食物。坚果类食物、海鲜、蚝油等,老火汤、煎炸食物、过冷过热食物等,都是高嘌呤类食物,容易引起尿酸升高,增加肾脏负担,引起痛风性肾病。

另少吃杨桃,大量进食这类水果会引起血尿。还要保证日常充足水分的摄入,养成定时喝水的好习惯。

生活习惯方面

控制体重、作息规律,不熬夜(晚上11后尽量躺下)、戒烟忌酒。养肾过程中,适量的运动不可或缺。

适当运动。有助于激活肝肾的阳气,养筋健骨,通脉活络,增强抵抗力,达到强身健肾的目的。

尽可能不要憋尿。长期憋尿,一定程度上损伤到膀胱的功能,容易引起尿液返流伤及到肾脏,出现不同程度的尿道感染等。

避免接触含有肾毒性的药物或食物,切忌盲目相信一些成分不明的偏方或补药。

肾脏疾病不可逆

为了健康,好好爱护肾脏吧~

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