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作为一个男人，最在意的是什么？不是金钱，也不是权力而是在某些事情上的面子大多数男人对自己的啪啪啪的时间都是很在意的所以能做“持久男”谁也不会想做“秒射男”。这种心理就很容易导致一些人在寻找延长性生活时间的方法中迷路！只要看到或听到能延长时间的方法，他们都会大胆地尝试。肯定也有很多人听过这样一种说法。憋尿助性可是，憋尿，真的能延长时间，让性生活更舒服吗？这里就产生了一个概念——适量憋尿。其实“适量”的憋尿是可以让性生活时间更长、体验更刺激的。啪啪啪的过程中“适量”憋尿，不管是对男性还是女性来说，都能获得更好的性生活体验。对男性来说当膀胱中存储了适量的尿液时，可以压迫周围的神经，提高性神经的兴奋性，间接增加啪啪啪的刺激性；同时憋尿的时候，可以保持丁丁的勃起能力，延长啪啪啪时间。对女性来说有尿意时，膀胱的膨胀、压迫，同样也能提高性神经的兴奋性，为高潮添砖加瓦。因此可以得出的结论是，适量的憋尿确实可以增加性生活的乐趣。凡事有度，过度就会产生消耗，憋尿只能偶尔尝试，如果经常通过这种方式来延长性生活时间，提高性生活的体验就不可取了，很可能导致另一种情况的出现。在性生活的过程中，膀胱尿液会逐渐充盈，人就会产生强烈的尿意；但此时，人还处在性生活的兴奋中，会分心来控制括约肌，就无法专心体验性生活高潮来临的快感。另外，即便忍住了，等到性生活结束，你会发现，即便你有很强的尿意，你在短时间内也无法正常排尿。不仅如此，平时生活中，经常憋尿还可能会引发各种疾病。

尿失禁

长期憋尿容易致括约肌疲劳、无力，从而导致尿失禁。

膀胱破裂

当尿液超过膀胱容量负荷时，会引发膀胱破裂。

尿结石

经常憋尿很容易析出晶体，使晶体停留在膀胱，引发尿结石。

尿路感染等疾病

尿液里的细菌会持续增殖，引发尿路感染，甚而会导致肾盂肾炎，严重的会肾衰竭，引起肾功能损害从而导致尿毒症。

憋出前列腺炎

憋尿是前列腺炎的诱因之一，前列腺疾病发作时，患者会出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。

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