刘大叔，50岁我很长一段时间一紧张事情多就胸痛，但休息一会就好，最近感觉比以前厉害，也睡不着。老中医

此为胸痹心痛，也就是多种原因导致痰阻、血瘀、气滞、寒凝引起胸阳痹阻、心脉挛急而出现的一类疾病，以膻中及左胸膺部疼痛为主症。

什么是胸痹心痛？

中医学上对胸痹心痛的解释看着有些复杂。其实啊，胸痹心痛也就是西医常说的冠心病心绞痛。主要表现为因劳累、情绪激动、寒冷等情况而引起的疼痛。有些患者可能仅仅是感到胸闷。疼痛的部位可能不局限于胸部，有可能也会引起左侧肩部、左手臂等部位的疼痛。

中医该如何治疗呢？方剂

中医上治疗以方剂为主，很多药物相互配合，从而发挥药物的价值。而复合方剂可以在疾病的不同阶段起到作用，常见的中药复方如麝香保心丸。

针灸

其具有温通经络、散寒活血的功能，也就是通过针刺激人体的穴位从而达到调节身体功能。

精神调护患者的心理和精神状态会影响疾病进展，良好的心理状态能够促进脏腑气机调畅，利于疾病的预防和治疗。在中医治疗中，主张脏腑各司其职，而良好的情绪可以稳定脏器功能。所以，在平时的工作生活中，可以通过与家人交流、按时锻炼等方式来放松自己的心情。如果感到紧张烦躁时，可以一起学习一下腹式呼吸（慢慢吸气，感觉腹部膨隆，慢慢呼气，感觉腹部松沉）反复多次。运动调养????????????????????????

适当的运动可以增强患者的体质，而像太极拳属于传统武术运动，可以采用这类运动进行锻炼。

饮食调理

良好的饮食习惯对于冠心病患者的防治有利。中医可以采用食疗的方法。

1.主食方面，建议用全谷类和杂豆类替代。每日推荐摄入1-3两全谷物和杂豆类，全谷类和杂豆类包括燕麦、红豆、糙米等。2.增加新鲜蔬菜水果的摄入量，每天建议摄入四两新鲜水果（如苹果、香蕉、猕猴桃等），四两新鲜的蔬菜（如绿叶菜、茄子等）。补充维生素和膳食纤维。3.推荐一周至少吃2次淡水鱼类。4.饮食清淡、低盐，每日摄入盐不超过5克，在食用油方面最好选择菜籽油。[1]何翔,屈波.和法论治胸痹心痛探析[J].亚太传统医药,,17(1):-.DOI:10./ytctyy.01036.[2]陈伟.简述中医药防治心血管疾病的诊治[J].健康之友,,(19):.[3]王晓辉.麝香保心丸治疗冠心病心绞痛30例临床观察[J].东方药膳,20,(6):-.点分享点收藏点点赞点在看预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇