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高血压是十分常见的慢性疾病之一，目前我国拥有高达3亿左右的高血压患者。高血压给健康带来的危害性很大，持续的血压升高可损害身体的多个器官，诱发严重的并发症。比如高血压肾病就是高血压常见的并发症，如果没有得到有效的治疗，甚至可进展为尿毒症，危及患者的生命。

那么，为什么会出现高血压肾病呢？

一方面是因为血压持续过高，导致血管壁的压力增加，从而使血管受损，最终造成动脉硬化，影响血液的流动。一旦肾脏获得的血液减少，久而久之，就会影响到肾脏健康，导致肾功能异常。另一方面，肾脏功能发生异常，又会导致血压升高，两者相互影响，进入恶性循环，加速肾脏病变的发生。

高血压患者想要保护好肾脏，做好以下这四点十分重要。

1.坚持用药

想要保护肾脏，控制好血压是重中之重。因此，高血压患者要在医生指导下规律服用降压药，一些患者服药一段时间后觉得症状减轻了，就盲目停药或减少药量，这种做法十分危险，会导致血压波动，加速肾脏病变的发生。除了要规律用药，患者还要定期监测血压，一旦血压发生波动，要及时就诊，寻求医生的帮助。

2.防止代谢紊乱

高血糖也可诱发肾病，尤其是当高血压患者合并高血糖时，对肾脏可造成更大伤害。因此，高血压患者不仅要