尿毒症的按摩保健疗法
尿毒症的后期护理不到位会诱发很多并发症，加剧肾脏的受损程度，对病情的好转是极为不利的。注意个人卫生，定期体检可以及时发现存在的安全隐患，有效的处理，避免不利因素的滋生。是尿毒症患者在护理工作中是必不可少的。其次，患者饮食上也要多加注意，要做好保证人体对各种元素的需求的同时，避免不合理的进食所造成二次伤害。
尿毒症的按摩保健疗法
两手搓热，手指并拢，手掌摊开，紧贴面部，以双手中指的指腹部为先导，分别从鼻翼两旁的迎香穴开始，沿鼻柱两侧缘向上推擦，经目内眦、眉头等处到达前额部。 然后两手左右分开，横推至两鬓，两掌心也随之掩眼而过，由两鬓再向下，经过颞部的太阳穴及耳前、面颊等部，返回到鼻翼两旁之起点
选穴：太溪穴。太溪穴为足少肾经的原穴，既补肾阴，又补肾阳，刺激它有明显提高肾功能的作用。方法：太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。按摩时，一手四指至于外踝，另一拇指指端点按太溪穴，先揉按2～5分钟，再一按一松连做5分钟。按摩时，力量要柔和，不可用力过大。
选穴：肾俞穴。疏精益气，补肾益精，对于腰痛、肾脏疾病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等都有保健治疗作用。方法：肾俞穴位于人的腰背部，在与肚脐同一水平线的脊椎左右两侧两指宽处。按摩时，先将双掌摩擦至热，然后将掌心贴于肾俞穴，摩擦8～10分钟；或者直接用手指按揉肾俞穴，直至出现酸胀感，且腰部微微发热为止。
选穴：腰眼。适用于因肾亏所致的慢肌劳损、腰酸背痛等症。方法：两手掌搓热至发热，放于腰部，手掌贴向皮肤，上下按摩，有热感为止，早晚各1次，每次下；两手握拳，用两拇指掌关节的突出部位，向内做环形旋转按摩5～10分钟，早、中、晚各1次。
选穴：腹部。利用腹压的升高和降低挤压按摩肾脏，对肾脏是一种具有节奏性的冲击，有补肾固精、通经活血之效。方法：取坐位，吸气，用力憋气3～5秒，同时收缩腹肌，以增加腹部压力，如此反复有节奏地进行锻炼。
选穴：涌泉穴。益精补肾，强身健体，可使肾精充足、耳聪目明、精力充沛、性功能强盛、腰膝壮实不软、行走有力。方法：涌泉穴位于脚底中线前1/3交点处。按摩时，先用温水泡泡脚，再将两手擦热，用左手心按摩右边的涌泉穴，右手心按摩左边的涌泉穴，每次下以上，以搓热双脚为宜。
尿毒症患者在饮食上的注意事项
1、低蛋白饮食：一般每天为30克左右，可以牛奶、鸡蛋、瘦肉为主，少吃猪肉、牛肉、鱼，限制豆制品。
2、供给足够热量：主食每天一般为6两，其中一半为麦淀粉。
3、补充维生素及微量元素，尤其是含铁、锌、硒类的食物要补充维生素B族和叶酸。
4、严格限制钠盐和水的摄入量：每天食盐控制在5克（约一小茶勺），如有严重高血压或水肿，小便少的话，盐的摄入还要减少,.严格控制水的摄入量，饮料也一样，要控制摄入。两次血透之间体重增加不要超过5%,如进水过多，可能会出现心衰、高血压、急性肺水肿甚至死亡。
5、低磷饮食：动物的内脏及脑含磷高，尽量避免。
6、限制高钾饮食：尿毒症病人血钾过高，可引起心律失常，甚至猝死。含钾高的食品有冬菇、紫菜、黄豆芽，水果类有柑橘、香蕉。
7、限制使用对肾功能有害的药物：如氨基比林、卡那霉素、庆大霉素、部分抗风湿药和解热镇痛药；文献报道50多种中草药对肾脏有不同程度的损害：如植物类药马兜铃、木通、细辛、雷公藤、草乌等；动物类：鱼胆、海马、蜈蚣、蛇毒等；矿物类：含砷、汞、铅类药物。
8、60岁以上的老年人应每年体检1～2次。患有慢性肾炎、高血压、糖尿病的人更应重视尿常规和肾脏功能的检查。
9、注意劳逸结合，保持良好心态，严格预防感染。
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