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案例：贵州山区28岁的小吴，家庭情况非常困难，为了帮助父母培养弟妹，初中的时候就退学去社会上打工了，因为学历比较低，所以找到的工作也并不是特别的好，非常的劳累，但是工资却比较低

为了让自己的弟弟妹妹受到良好的教育，他白天当服务员，晚上送外卖，劳累的工作让他的身体变得越来越差，去医院检查竟然患上了尿毒症。

其实在两年前，小吴就已经存在慢性肾炎了，但是由于治疗费用比较高，所以从来没有认真的治疗过，导致肾脏负担越来越严重，最终发展成了尿毒症，换句话说，小吴的尿毒症真的是拖出来的。

一、当身体有5个异常表现的时候，尽量不要忽视了

1、尿量变得比较多

人喝水越多，排尿量越多，这是很正常的，可是当肾出现问题的时候，就算自己喝水不多，也会让自己的尿量增多，就是因为肾小管吸收水的能力下降。

2、存在贫血的情况

肾脏受损，红细胞生成的数量会变得越来越慢，会让人出现严重贫血的情况，还会伴随着疲倦无力浑身发软的问题。

3、尿液出现大量泡沫

当肾脏受损受小球的过滤功能下降，就会导致尿液当中的蛋白质增多，会让尿液排出的时候，在马桶当中出现大量的泡沫。

4、会存在高血压

肾脏出现问题，身体当中的电解质平衡异常会导致身体的血压偏高，如果服用降压药也没有任何的改善，就不要忽视这个问题了。

5、身体存在水肿

肾脏是代谢水分的器官，当肾脏出现病变的时候，水分在身体当中排不出去，就会让人出现浮肿的问题。

二、想要保护肾脏健康，平时应该怎么做？

1、保持饮食清淡

为了身体健康，尽量不要给单增加太大的负担，平时尽量保证清淡的饮食，少油少盐少糖，是非常健康的饮食方式。

2、注意劳逸结合

虽然肾脏的自我修复能力比较好，但是也要注意劳逸结合，但如果经常超负荷运行，早晚都会出现问题的。

结语：尿毒症患者多半会存在高血压，心肌梗塞等问题，还会出现免疫力下降等现象，到目前为止治疗尿毒症的方法，只有血液透析和换肾，无论是哪种方法费用都非常高，如果不想让自己陷入这样艰难的境地，日常就要呵护好自己的肾部健康了。

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